Strategia Zdrowia > Blog
Blog


Substancje wspomagające pracę wątroby
Wątroba to jeden z największych i najważniejszych narządów w ciele człowieka. Aby wzmocnić jej działanie,...


Ile wody należy wypić w ciągu dnia?
Człowiek, rodząc się zawiera w sobie ponad 75% wody. Niestety z biegiem lat traci ją...


Suplementacja kwasami tłuszczowymi omega-3 pochodzenia mo


Wsparcie żywieniowe w leczeniu depresji i zaburzeń nastro


Higiena snu. Jak zdrowo wypoczywać?
Stresująca praca, zbyt duża ilość bodźców, złe nawyki żywieniowe, to wszystko może wpływać na jakość...


Regeneracja – sen – serotonina – melatonina. Czyli stres


Dieta w migrenie. Przyczyną bólu głowy może być brak mied
Prawidłowe działanie wszystkich narządów w ludzkim ciele wymaga codziennego dostarczania do organizmu odpowiednich dawek mikro-


Czy jedzenie może stać się nałogiem?
Jedzenie to nie cel życia. Powinno być nim odżywianie ciała. Jedno jest pewne bez jedzenia...


Nawyki żywieniowe, wplywające negatywnie na zdrowie i syl
Sposób odżywiania ma bardzo duże znaczenie dla sylwetki oraz samopoczucia. Na Twój stan zdrowia wpływa...