Prowadzę Gabinet Dietoterapii. Zapraszam Cię na konsultację, również ONLINE.
Strategia Zdrowia to 5 filarów profilaktyki, które zmienią twoje życie na zdrowsze.

Żywienie i nawodnienie

Jesteś tym co jesz i pijesz

Aktywność fizyczna

Dbaj o ciało, to jedyny dom w którym musisz mieszkać.

Regeneracja

Potrzebujemy czasu na regenerację

Suplementacja

Wzmocnij swój organizm

Zacznij dbać o swoje zdrowie już teraz. Twoje ciało to twój dom. Od jego kondycji uzależniony będzie poziom codziennej energii, samopoczucia, zdrowia oraz długość i  jakość życia.

Nie czekaj do jutra! Już dziś czekają na Ciebie trzy kierunki wsparcia.

Zadbaj o swoje zdrowie oraz sylwetkę

Doradzam Inspiruję Zmieniam

Pamiętaj o korzyściach jakie możesz uzyskać!!!

Konsultacja dietetyczna

Na czym polega idea treningu zdrowotnego?

Doktor Józef Drabik, autor wielu publikacji na temat aktywności fizycznej, powiedział kiedyś: “Nie czekajmy, by...

Na czym polega idea treningu zdrowotnego?
Coaching dietetyczny i jego rola w planowaniu diety

Coaching to pojęcie już powszechnie znane w naszym społeczeństwie, chociaż zdecydowanie zbyt często jest ono...

Coaching dietetyczny i jego rola w planowaniu diety
Fakty i mity na temat diety ketogenicznej

Dieta ketogeniczna, jak każda inna dość restrykcyjna dieta obiecująca szybkie efekty, stała się w ostatnich...

Fakty i mity na temat diety ketogenicznej
Dlaczego jelita bywają nazywane ,,drugim mózgiem” c

To, że jedzenie potrafi poprawić humor, wszyscy wiemy. Czy jednak wiesz, dlaczego tak się dzieje?...

Dlaczego jelita bywają nazywane ,,drugim mózgiem” człowieka?
Witaminy w diecie

ZABURZENIA WITAMINOWE Witaminy to mikroelementy, które w odpowiednich ilościach są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania cał

Witaminy w diecie
Dieta Ketogeniczna, zarys historyczny

W roku 1921 endokrynolog z Chicago, dr Rollin Woodyatt, zaciekawił się faktem, że głodówka pozwala usunąć z krwiobiegu glukozę,

Dieta Ketogeniczna, zarys historyczny

Wyślij zapytanie o darmową konsultację

Najwyższy czas zadbać o swoje zdrowie. Jest to wysoce opłacalna inwestycja!